某衛(wèi)視一檔育兒節(jié)目請(qǐng)來(lái)了三組家庭參與節(jié)目錄制。這三組家庭的孩子在參加節(jié)目時(shí)表現(xiàn)出十分嚴(yán)重的挑食、偏食問(wèn)題:吃飯就是不吃肉,哼哼唧唧很難受;蔬菜進(jìn)嘴嚼一嚼,再往桌上吐一吐;別管蔬菜多好吃,寶寶就是不想吃……許多寶媽在觀看節(jié)目的時(shí)候表示,這簡(jiǎn)直就是自己家孩子吃飯的樣子。說(shuō)起孩子挑食、偏食的問(wèn)題,節(jié)目中的三個(gè)育兒大師紛紛表示自己小時(shí)候也有挑食、偏食的現(xiàn)象,以至于小時(shí)候去體檢,每次都不合格,甚至到現(xiàn)在為人父母也沒(méi)有改過(guò)來(lái)。
但節(jié)目中的三個(gè)孩子卻沒(méi)有育兒大師那么幸運(yùn),他們的情況要嚴(yán)重的多:
第一個(gè)家庭的寶寶挑食引發(fā)佝僂病、齲齒;
第二個(gè)家庭的寶寶挑食導(dǎo)致便秘;
第三個(gè)家庭的寶寶挑食導(dǎo)致口齒不清、吐字發(fā)音不準(zhǔn)。
寶寶挑食為什么會(huì)有這樣嚴(yán)重的后果呢?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士駱艷老師在節(jié)目中講到:“挑食和偏食都會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,最容易缺乏的就是維生素A和維生素D,這兩種營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏會(huì)導(dǎo)致孩子骨骼生長(zhǎng)發(fā)育遲緩甚至是畸形。孩子口齒不清就是癥狀之一,缺乏嚴(yán)重就會(huì)引發(fā)佝僂病,維生素D缺乏性佝僂病是我國(guó)兒童最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥?!?/P>
維生素AD缺乏,后果很嚴(yán)重
其實(shí),缺乏維生素AD所引發(fā)的癥狀遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。缺乏維生素A會(huì)嚴(yán)重影響孩子的免疫功能,特別是在維生素A缺乏的早期或者亞臨床缺乏時(shí),因?yàn)闆](méi)有明顯的癥狀,極容易被家長(zhǎng)忽視。但其實(shí)孩子免疫力下降,容易發(fā)生呼吸道感染、容易腹瀉等問(wèn)題,都是缺乏維生素A的表現(xiàn)。有數(shù)據(jù)顯示:VA缺乏兒童的呼吸道感染發(fā)生率為正常兒童的2倍,腹瀉發(fā)生率為正常兒童的3倍。
不僅如此,缺乏維生素A還會(huì)影響寶寶的視覺(jué)發(fā)育,眼睛結(jié)膜和角膜的防御力下降,眼部更易感染,嚴(yán)重更會(huì)發(fā)生夜盲癥和干眼癥。此外,維生素A與缺鐵性貧血也關(guān)系密切,維生素A能促進(jìn)鐵的吸收和運(yùn)輸,完善造血功能,研究發(fā)現(xiàn),維生素A缺乏的寶寶也同時(shí)會(huì)伴有缺鐵性貧血,這會(huì)對(duì)寶寶智力和體能的發(fā)育造成不可逆的嚴(yán)重影響。
維生素D的缺乏對(duì)骨骼所帶來(lái)的影響更是不可逆的。正如駱艷老師所說(shuō),維生素D缺乏性佝僂病是由于兒童體內(nèi)維生素D不足,導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂而產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜砺誀I(yíng)養(yǎng)性疾病。主要表現(xiàn)為骨骼的變形,雞胸、漏斗胸、方顱、X型腿、O型腿等都是常見(jiàn)的癥狀,影響孩子的一生。
維生素AD要同補(bǔ),營(yíng)養(yǎng)才能更均衡
節(jié)目中,駱艷老師還向大家展示了這樣一組數(shù)據(jù):2000年,我國(guó)對(duì)14個(gè)省的0~6歲兒童展開(kāi)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,結(jié)果顯示,這批兒童中有50%以上缺乏維生素A(包括邊緣性缺乏),尤其是針對(duì)6個(gè)月齡以下的嬰幼兒,維生素A邊緣性缺乏高達(dá)80%,情況十分嚴(yán)峻。
駱艷老師建議家長(zhǎng),無(wú)論孩子是否偏食,家長(zhǎng)都要給孩子補(bǔ)充維生素AD。維生素AD同補(bǔ)才能起到1+1>2的效果,營(yíng)養(yǎng)才更均衡。孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期 ,營(yíng)養(yǎng)是他們生長(zhǎng)的基石,不能有絲毫差池,所以家長(zhǎng)們一定要科學(xué)育兒,及時(shí)給孩子補(bǔ)充維生素AD(以媽媽們熟悉的伊可新維生素AD滴劑為代表),每天一粒,持續(xù)補(bǔ)充到3歲,防止出現(xiàn)因維生素AD缺乏而導(dǎo)致的身高矮小、發(fā)育遲緩等生長(zhǎng)問(wèn)題,同時(shí)還可以更好提高寶寶抵抗力,促進(jìn)視力、智力的發(fā)育以及預(yù)防缺鐵性貧血。